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    お花は癒しですよねぇ~♪
    【 2010/06/03 10:15 】
    ご存知の人も多いのですが、私は不眠症にかかってそろそろ5年くらいです。
    うつ状態のころもあったので、半年くらい入院していたのですが、
    最近やっとお出かけしたりすると、疲れて自分の力で眠れるようになってきました♪

    薬で眠るのと、自然に眠るのとでは雲泥の差があります。

    初めて、薬なしでいつのまにか眠れてたとき、
    朝が目が覚めたら、嬉しくて涙が出てきそうになりました。

    今も、月2回通院しています。
    精神専門のかなり大きな病院です。
    遠いのですが、入院していた時の主治医の先生がそこに
    転勤になったので私も先生と一緒に転院しました。

    先週はその病院の日でした。

    多分、入院患者さんが活けたのだと思うのですが、
    病院の色んなところにお花が活けてありました。
    もちろん、素人さんが活けたものなので、うわぉっっ!!とかは
    ないけど、とっても癒されました。

    デジカメ持って行ってなかったので
    映像悪いのですが、みなさんも見てください。

    2010052814040001.jpg 2010052814050000.jpg

    2010052814040000.jpg

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    テーマ:幸せなひととき - ジャンル:結婚・家庭生活

    不眠症 | コメント(5) |
    グッスミンの効果②
    【 2007/07/09 14:51 】
    20070531_093302_2.gif

    グッスミンを飲み始めてから、ダーリンの睡眠生活は
    とっても安定しました。
    すごい効果です。

    もともと爆睡王だけど、更にすごいです。
    よかった^^
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    グッスミンの効果
    【 2007/07/02 21:30 】
    20070531_093302_2.gif


    爆睡王ダーリンが夜中に何度も起きると言い出して、
    タイミングよくモニターでいただいた「グッスミン」。
    ダーリンは、私が見る限り再び爆睡王に返り咲いたようです。
    本人も起きる回数が減ったといってます^^
    すごい効果ですねぇ♪

    寝苦しい夜が続くので、グッスミンは強い味方になってくれそうです。
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    当たったよー♪グッスミン☆
    【 2007/06/27 21:11 】
    ジャーン!!モラタメさんから送られてきましたー!!
    グッスミンDSC02771.jpg


    最近、爆睡王のダーリンが毎日何回も夜中に目が覚めるというので
    今日から早速、飲んでもらうことにしまーす。

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    どんだけ~!!
    【 2007/06/23 16:04 】
    最近、今までの不眠を埋めるかのように、
    眠くて眠くて寝てばかりいます。
    この2年くらい毎朝4時ごろから起きて、
    眠れない日々を送っていたのに、
    先週初めて7時まで寝る事ができました。

    前回の診察で薬が変わったのでそれが効いてるのかも
    知れませんが、お昼間も眠いので、
    ほんと、IKKOさんばりに、


    どんだけ~!!!!

    ヽ(´o`; モシモシ



    って感じです。
    来週、病院なので、また先生に相談しなくちゃなー。

    そんな、私とは正反対にダーリンは
    夜中、何回も目が覚めるそうです。(☆。☆)キラーン!

    monaka「夜中、目覚めて何してるん?」と聞いたら、

    ダーリン「うーん、タバコ吸ってぇ、また、
         ベッドに戻って、monakaを抱っこして寝るねん。」

    monaka「えっ(@@;)、抱っこ・・・?」

    ダーリン「moちゃん、プニョプニョやんかー、
         だから、気持ちいいねん。」

    monaka「・・・・・脂肪が多いってこと・・・かしら??」

    そりゃ、確かに太ってるし、筋肉ないし、ブニョブニョしてるけど(怒)

    そして、私は、チョイオデブちゃんのワンコを抱っこして
    寝てるのですzzzzzzZzz (´~`) むにゃむにゃ

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    まだまだ子供?
    【 2007/03/01 16:19 】
    自分では、あまりわからないのですが、
    最近私はチョット今調子が悪いようです。
    今日も、ママが朝から様子を見にきてくれた。
    晩御飯を持って(^^;

    薬も少し増えたから、調子悪いのかなぁ?

    今は1日に15粒飲んでいるのですが、
    だんだん増えていったので、自分ではそんなに
    不思議に思わなかったけど、
    よく考えたら15粒って多いよなぁ。
    早く、減らせるようにしなくちゃなぁ。

    大分眠れるようになったのですが、
    お昼が不安定になったりと、
    なんだかリズムがコロコロ変化して困っちゃうナァ。

    ・・・・ぼやきでした。

    でも、幸いママが元気にまだまだ私の強い味方なので、
    ついつい甘えちゃいますね。だめだなぁ。

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    お昼寝
    【 2006/12/24 15:41 】
    最近、少し不眠症の症状に変化が出てきました。

    不眠症のことなので、興味のある方だけどーぞ。
    続きを読む

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    お友達。
    【 2006/10/08 11:35 】
    私は、働いていたころは
    毎日朝から夜遅くまで姑のところで働いてたり、
    休みの日もたまってる仕事を片付けたりして、
    とっても忙しかったので、
    ナカナカ友達と夕食とかにいくチャンスもなく、
    不眠症になってからは、うつ症状とかもあるので、
    自分ひとりでお出かけするのが難しかったり、
    体がだるくて外にでることができなかったりと、
    この1年半くらいほとんど友達とは会っていない。

    それでも、本当に私のことを思ってくれてる
    友達はメールをくれたり、手紙をくれたり、
    ブログをみて感想をくれたりと、
    少し離れたところで、私を見守ってくれています。

    でも、この病気にかかってから、疎遠になった友達もいます。
    大分回復してきたころに一度食事にいったら、
    割りとハッキリと意見をいう二人だったので、
    私が「うーん、わかってるけど。。。」とか
    「わかってるからあんまりいわといて。」と
    いうと
    「もぉ、心配して言うてんのに、
    そんな態度ばっかりでウジウジ面倒くさい」と言われ、
    ショックを受けました。
    そして、やっぱりちょっと次の日から調子を崩しました。
    友達じゃなかったんだなぁ。と、つくづく思いますした。
    悪気はないとはいえ、元気な人にも言ってはいけない言葉
    じゃないのなかなぁ。と私も思います。

    はっきりと物事を話すことと、相手のことを考えず、
    いらいら話をすることとは違いますよねぇ。

    なんか長々書いちゃいました。
    最後までよんでくれてありがとう☆

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    臨時開店♪
    【 2006/09/13 22:52 】
    今日は、↓おやすみって書いたのに、臨時開店。

    今日は、病院の日でしたー。
    任三郎先生が、今まで通っていた病院を退職して、
    お父様がされている病院に移られるということで、
    私も今日からその病院へ。

    もちろん、ダーリンも一緒に行ったのですが、
    今まで県立の病院でかなり大きい病院だったので、
    入院患者のかたがパジャマ姿で歩いていたり、
    色々な科があって、色んな人がたくさんいる風景に
    混ざっていた私。
    そして、今日も何の疑問も抱かずに、今までどおり
    ダーリンの車に乗り込み、出発した私たち。

    迷わず、着いた、着いたと先に車から降りて、
    病院のドアを開けた私。。。

    !Σ( ̄□ ̄;)


    心の叫び・・・・しまった!!!

    |||||/( ̄ロ ̄;)\||||||| まじ~~?

    そこには、クラッシック音楽が流れ、
    いかにも高級そうなソファー、そして、絵画。。

    なにも知らずに後から入ってきたダーリンも
    ドアを途中まで開けて、固まっていたw(☆o◎)wガーン

    ダーリンは、まだ長いジーンズをはいてたのでよかったよ。

    私は、膝丈のヤブレ感溢れるジーンズに、
    この前ブログでご紹介したCozyGenのTシャツ
    そしてビリケンのサンダル。。。トホホ(;´д` ) トホホ

    そうです、ここは芦屋だったのだー。
    忘れてたよー\(@;◇;@)/ぴぃぃぃぃぃぃ


    そして、今日の嵐はこれだけにとどまらず、
    診察が終わって、お会計の時に
    受付の女性「1万3千・・・・」

    mo・・・びっくりしすぎて、声がでない(」゜ロ゜)」 ナント
      「あのぅ、3割負担でですか?」

    受付の女性「はい、そうです。」

    mo・・・・心の叫び、ひーーー、高い

    すると、先生がたまたま通り、「2週間ですよ」と
    受付の人に言ってくれたのです。

    受付の女性「・・・すいません、失礼しました、6千・・・」

    mo・・・はぁ、びっくりした。

    私は、薬の量が多いので薬代が1回に5000円位は
    いるので、それなら納得。

    それにしても、1万3千円にはびっくりしたぞー(゜▽゜;) オドロキー

    ということで、今日の病院は無事に終わりました。

    任三郎先生に1年以上お世話になってるので、
    これからもこの芦屋の方にお世話になろうと思ってます。
    今度からちゃんとしたお洋服を着ていかないと。。。

    相変わらず、任三郎先生は黒いYシャツに黒いネクタイでした。

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    母親の直感
    【 2006/09/02 15:45 】
    母親というのは、本当にすごいなぁ。と思う。

    私は何日か前に少し体調を崩して、ブログをお休みしました。
    うちのママさんは、携帯も持ってるだけで、
    操作はほとんどできないくらいなので、PCなどは全くだし、
    私がブログをしていることも知らない。

    私は、体調が下降気味になると、その兆候が目に出やすいようなのです。
    私は、かなりパチクリ二重の目なのですが、
    熱が出たり、体調を崩すと、自分でもすんごい二重になってるんじゃないか?
    と思うくらい、目のスジが深くなってるし、
    鏡を見なくても、そうなってるのが感じれるくらいくらい、
    バチバチーとなってます。

    この2,3日それが続いてて、自分でもわかってたのですが、
    さっき、ママさんから電話がかかってきて、
    開口一番「調子悪いんちゃうの?」と言われた。
    「なんで?そんなことないよ。」と答えたら、
    ママ:「いや、そんなはずないわ。絶対調子悪いはず。
        話し方でわかるもん。」と言われてしまった。

    monaka「うん、ちょっとだけ。でも、大丈夫やで。」
    と、いうと「やっぱりぃ。」といってました。

    やっぱり、ママさんにはかなわないよなぁ。と実感。
    だいたい、母は一目で私の体調がわかるようです。

    一番最初に、私の不眠症がピークのときも
    母が「こんなに顔色悪いのになんで働いてるの!」と
    言って、病院に行かなくてはいけないんだー。と
    思った私です。そのころは、立ってることもしんどくて、
    気合だけで仕事に行ってたような感じでした。

    そして、母は私のところに飛んできてくれ、
    1年間一緒に住んでくれたのです。(ダーリンは長期出張中)

    毎日私が元気になるように一緒に暮らし、料理を作ってくれた母には
    本当に感謝しています。
    そして、母を私に取られて、一人暮らしをして娘の回復を
    願ってくれた父にも本当に感謝しています。

    お父さん、お母さん、ありがとう♪

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